Ärevus tekitab minus tunde, nagu keegi ei meeldiks mulle

Ärevus tekitab minus tunde, nagu keegi ei meeldiks mulle

Soroush Karimi


See on pidev tsükkel. Jätkuv mõttevõitlus mu peas, mis paneb mind kahtlema oma sõpruses ja elus. Ärevus paneb mind kõike kahtlema.Ja see sunnib ausalt mind endas kahtlema.

See on lõputu vihmapilv, mis jälgib mind ringi, ükskõik kuhu lähen ja mida iganes ka ei teeks. See on alati müristamine minu kuulmekile juures, alati karjub ja paneb mind oma sõnu lämmatama. See paneb mind alati kahtlema igas asjas, mida ma teen. See paneb mind alati imestama. Paneb mind muretsema.

Ja isegi siis, kui asjad sujuvad ideaalselt, isegi kui mul on suurepärased sõbrad, suurepärane töö ja head suhted - meeldib mulle mõelda, et mul pole.

Ärevus paneb mind mõtlema, et kui keegi mu tekstile ei vasta, siis tegin midagi valesti. See paneb mind mõtlema, et kui keegi mu üles ütleb või vihmakontrolli nõuab, siis ma ei meeldi talle enam.

Ärevus paneb mind mõtlema, et see on alati minu süü.


mu mees valetab mulle pisiasjade kohta

Et see on minu süü, kui keegi viimase hetke tühistab. Et see on minu õiguserikkumine, kui keegi unustab mulle tagasi saata. See saadab mind keeristormi, millest on raske välja tulla. Kuna pisikesed mõtted, mis see mulle saadab, kasvavad paanika vulkaanideks.

Ärevus paneb mind mõtlema, et ma ei vääri elu, mis mul on.


Kui ma lähen toredale kohtingule, ütleb ärevus mulle, et kutt just teeskles, et ma meeldin talle, lihtsalt selleks, et saada seda, mida ta tahab. See ütleb mulle, et mu sõbrad meeldivad mulle esialgu ainult ja nad lähevad lõpuks ära. See paneb mind alati kahtlema, kes ma olen, kes on mu sõbrad ja kuidas mu elu kulgeb.

Ärevus paneb mind oma elus kõike kahtluse alla seadma; ja jah, isegi vahva kraam.

See paneb mind murest ja paranoiast hulluks minema, et kõik mina armastus ja jumaldan ma ükskord mind maha. See sunnib mind südaööl oma magamistoas tempot tegema, et mõelda, millal pomm hakkab minema. Ei tea, millal kõik head asjad mu elus ära on. Ei tea, millal kõik laguneb.


Ärevus laseb mul uskuda, et minu õnn ja meelerahu on lihtsalt ajutised. Mul on uskuda, et minu meeled on korras ainult nii kaua. Et mu elu läheb ülesmäge, kuid variseb lõpuks jälle kokku.

See on mul pidevas lahingus. Lahing minu sees. Neid hääli kuulata või neid ignoreerida.

kas sa tahad välja teha

Aga mis siis, kui ärevus on õige? Mis siis, kui juhtuvad need pisikesed mõtted, mis mul öösel on? Mis siis, kui inimesed räägivad mu selja taga? Mis siis, kui mu töökaaslased arvavad, et ma pole piisavalt andekas? Mis siis, kui mu sõbrad saavad paremad sõbrad ja unustavad mu? Mis oleks, kui ma tõesti enam kunagi ei armuks? Mis siis, kui mu vanemad arvavad, et olen ebaõnnestunud? Mis siis, kui kutid tahavad mind ainult ilusa näo järgi? Mis siis, kui kõik, mida minu ärevus mulle räägib, saab tegelikult teoks?

Mis siis kui. Mis siis kui. Mis siis kui.


Ma elan alati tundmatus. Alati äärel, oodates, kuni põrand minu all kokku variseb. Alati lihtsalt oodates, et inimesed, keda armastan, läheksid minema kohe, kui tunnen end stabiilsena. Ootan alati, et mu õnn kaoks, niipea kui õpin uuesti naeratama.