Parimad joogamatid: parimad põrandamatid teie kodusteks treeninguteks

Olenemata sellest, kas olete jooga algaja või tõeline professionaal, turu parimatesse joogamattidesse investeerimine on üks parimaid asju, mida saate oma joogarutiini turgutada.

Innukate joogide jaoks pole miski masendavam, kui olla tasakaalus eriti keerulises poosis ja tunda, kuidas matt jalge all libiseb. Ebastabiilne matt on kindel viis teid tsoonist välja viia. Kui see oled sina, siis pole enam kui vaja leida endale parim joogamatt.

Olenemata sellest, kas eelistate vinyasat või kuuma joogat, võib hea joogamatt aidata teie seansse nii koduses treeningus kui ka treeningtunnis. Lõppude lõpuks on teie mattsõna otseses mõttesteie praktika aluseks – isegi kui teete midagi muud peale jooga, näiteks testite jooga parimad vastupidavusribad naistele esmalt. Elastne ja vastupidav matt peaks vastu pidama teie iganädalastele sõdalasepoosidele ja seda saab kasutada isegi higise HIIT-tunni ajal. Aga millist matti valida?

Turul on saadaval palju joogamatte erinevate hinnapunktidega ja kõik näivad pakkuvat mitmesuguseid kasulikke funktsioone, et teie treeninguid paremaks muuta. Leidsime, et Liforme joogamatt – mida on tšempioneerinud paljud joogahuvilised – on ideaalne universaalne vahend väga aktiivsetele inimestele. Kuigi see tundus ilmselge valik (iga jooga, keda ma tean, omab seda), on Liforme matt mõjuval põhjusel kindel lemmik. Cork Yogise korkmatid olid üllatuseks: kuigi enamik matte on valmistatud kummist, pidasid korkmatid traditsiooniliste materjalide vastu (ilma uue mati kummilõhnata!).

Kui soovite oma joogapraktikat nii kodus kui ka stuudios edasi arendada, siis tasub nendesse investeerida. aktiivrõivaste tarvikud .

Parimad joogamatid, mida oma joogarutiini lisada

Liforme jooga

(Pildi krediit: Liforme)

1. Liforme jooga

Parim joogamatt enamiku inimeste jaoks

Tehnilised andmed
Materjal: kumm Kaal: 2,5 kg Paksus: 4,2 mm
Ostmise põhjused
+Universaalne+Aitab tasakaalustada+Sile
Vältimise põhjused
- Raske reisimiseks - kallis

Liforme väidab, et see on 'kõige haarduvaim joogamati materjal, mis praegu maa peal saadaval on' - julge väide. See on kindlasti elastne ja selle sile pind tundub vastupidavam kui teised turul olevad matid. Esimene asi, mida märkate Liforme joogamatt on selle kaal: valmistatud kummist ja 4,2 mm paksune matt peab vastu jõulisele seansile, sealhulgas eriti higisele kuumale joogale. Kuigi sellel on oma joogakohver, pole see kõige kergem matt kaasaskandmiseks.

Ma mõistan, miks seda joogamatti toetavad nii joogid kui ka teised fitnessi harrastajad. Matil olevad unikaalsed märgistused aitavad teil joont hoida (treeningu ajal olen sageli matist kahe jala kaugusel, nii et see oli mugav!) ja see sobib kindlasti oma otstarbeks. Hind on joogamati jaoks märkimisväärne investeering, kuid pühendunud joogahuvilistele on see mõistlik investeering.

Cork Yogise klassikaline matt

(Pildi krediit: Cork Yogis)

2. Cork Yogise klassikaline matt

Parim joogamatt keskkonnateadlikele inimestele

Tehnilised andmed
Materjal: orgaaniline kork ja taaskasutatud kumm Kaal: 1,8 kg Paksus: 3 mm
Ostmise põhjused
+Antibakteriaalne+Eetiline valik+Suurepärane haardumine
Vältimise põhjused
- Pole kleepuvat tunnet

Cork Yogise joogamatid on väga soovitatavad kui keskkonnasõbralikud valikud ja on huvitav näha, kuidas korkmatid vastavad traditsioonilistele kummimattidele. Klassikalisel korgist joogamatil on sile pind, kuid seal pole mingit tüüpilist kleepuvust, mis mõne PVC versiooni puhul ilmneb – ma ei pannud selle vastu ega mõjutanud minu treeningut.

bling impeerium 2. hooaeg

Huvitaval kombel väidavad korgijoogid, et nende mattide haarduvus suureneb higistades, mis on suurepärane omadus. Korkmattidel on antibakteriaalsed omadused – see on tohutu pluss, arvestades asjaolu, et joogamatid võivad muutuda süngete bakterite kasvulavaks.

kus Bridgertonit filmiti

KG joogamatt

(Pildi krediit: KG)

3. KG joogamatt Amazon

Parim joogamatt väikese eelarvega inimestele

Tehnilised andmed
Materjal: kumm Paksus: 1,2 cm Kaal: 980 grammi
Ostmise põhjused
+Soodne+Suurepärane polsterdus põlvedele+Kerge kaasaskandmiseks
Vältimise põhjused
-Ei sobi kõikide joogaharjutuste jaoks

Arusaadavalt pole kõigil mugav joogamati eest suuri raha maksta. Õnneks on seal palju taskukohaseid võimalusi. KG joogamatid on Amazonis kõrgelt hinnatud. 1 cm laiuselt on see üks paksemaid matte, mida oleme proovinud, mis võib olla joogatundide jaoks liiga paks, kuid sobib suurepäraselt Pilatese jaoks. See on väga pehme, mis sobib suurepäraselt põlvedel kätekõverduste tegemiseks.

Meie peamine mure on KG mati üldine pikaealisus: kuigi see on tasane, tundusid servad aja jooksul kõverduvat. Sellest hoolimata on see mugav sissejuhatav matt üldisteks kodusteks treeninguteks.

Manduka PROlite matt

(Pildi krediit: Manduka)

4. Manduka PROlite matt

Parim joogamatt nii algajatele kui ka professionaalidele

Tehnilised andmed
Materjal: PVC Kaal: 2 kg Paksus: 4,7 mm paksune
Ostmise põhjused
+Universaalne+Pikk +Suurepärane haare
Vältimise põhjused
-PVC

Küsige ringi – Manduka PROlite on veel üks joogaõpetajate lemmik. Mandukal on saadaval mitmesuguseid joogamatte, kuid meie valisime 4,7 mm paksuse PROlite'i. Paksu mati jaoks on see tegelikult üllatavalt kerge ja sobiks neile, kes kipuvad liikvel olema. See on väga pikk, mis sobib ideaalselt kõrgematele tüüpidele. (Ma olen 5 jalga 10 pikk ja mõnikord avastan end tavapärasest matist kaugemal, mis ei ole mugav.)

Kuigi sellel on suurepärane polsterdus, mis toetab nii mu nigelad pahkluud kui ka põlved, ei sega see teie harjutamist. Pole mingit vajumist ega pritsimist – tunnete end piisavalt maandatud ja toetatuna.

Gaiam matt

(Pildi krediit: Gaiam)

5. Gaiam

Parim joogamatt, mis on lateksivaba

Tehnilised andmed
Materjal: PVCKaal: n/aPaksus: 6mm
Ostmise põhjused
+Tekstuuriga+Keskkonnasõbralik+Lateksivaba+Kleepuv käepide
Vältimise põhjused
- Eriti paks

Gaiami joogamattidel on joogaringkondades omajagu kultust. Erinevate mustrite ja värvidega mattidel olev suur mandalamuster muudab selle traditsiooniliste kujunduste seast silmapaistvaks.

Kuigi ma eelistan tavaliselt siledaid matte, pakub Gaiami tekstuurmatt teie eelistustele olenevalt suurepärast alternatiivi. See matt on eriti paks, mis sobib ideaalselt neile, kes vajavad oma liigestele täiendavat polsterdust. Mulle meeldib lisatuge oma pahkluudele, mis kipuvad treeningu ajal valutama. Paksus võib olla takistuseks neile, kellele meeldib asendi tasakaalustamisel tunda end põrandaga veidi rohkem seotuna.

Gaiami matid on valmistatud lateksivabast PVC-st, mis annab neile kleepuva tekstuuri, mis annab täiendava haardetunde. Gaiam ütleb, et selle matid on eetilised ja mittetoksilised ning pakuvad ka biolagunevat korgist versiooni.

Lululemon Carry Onward Mat

(Pildi krediit: Lululemon)

6. Lululemon Carry Onwards Mat

Parim joogamatt reisijatele

Tehnilised andmed
Materjal: naturaalne kautšuk ja lateks Kaal: 1,34kgPaksus: 2mm
Ostmise põhjused
+Ideaalne reisimiseks+kerge
Vältimise põhjused
- Pole just parim kodusteks treeninguteks

Kahjuks ei kipu tänapäeva joogid veetma palju aega liivarandadel või rahulikel puhkusekohtadel harjutades. Selle asemel vajavad paljud joogamatti, mida saab kanda stuudiosse ja siis kontorisse ja vastupidi.

mis aastal toimub Bridgerton

Mulle väga meeldib Lululemoni reisivõimalus. Loomulikult on see piisavalt kerge, et seda kaasas kanda. Selle käepärased elastsed rihmad muudavad selle hõlpsaks kenasti kokkuklapitavaks ja selle saab tunnis mati alla pista. Lisaks muudab must värvitoon mati pisut silmapaistmatumaks ja läikivamaks kui heledad või mustrilised valikud.

ÖKO joogamatt Sweaty Betty

(Pildi krediit: Sweaty Betty)

7. ECO joogamatt Sweaty Betty

Parim joogamatt, mis on taskukohane JA keskkonnasõbralik

Tehnilised andmed
Materjal: 100% looduslik lateks termoplastist elastomeer (biolagunev) kaal: 2 kg Paksus: 6 mm
Ostmise põhjused
+Soodne+Mitmekülgne
Vältimise põhjused
- Valmistatud lateksist

Kui te pole veel otsustanud, kas olete sileda või tekstuuriga mattide armastaja, on Sweaty Betty ökojoogamatt kindel valik.

Mõlemal küljel on erinev muster: üks kergelt tekstureeritud ja teine ​​sile, mis on mugav, kui erinevad treeningud nõuavad erinevat haaret. See on väike erinevus, kuid kaua praktiseerivad joogaõpilased kindlasti märkavad ja tunnetavad erinevust – see on tore omadus. Matt on ka biolagunev, valmistatud 100% looduslikust lateksist.

Mida otsida parimatelt joogamattidelt?

Võite olla üllatunud, kui palju erinevaid joogamatte on saadaval. Nagu näidatud, võivad need erineda paksuse, materjali, tekstuuri ja otstarbe poolest. Enamik matte valmistatakse tavaliselt kummist, vinüülist ja PVC-materjalidest, kuid üha enam on märgata keskkonnasõbralikumate mattide kasutamist, mis on valmistatud looduslikest materjalidest, nagu kork (eriti hea neile, kes kannatavad lateksi- ja vinüülallergiate käes).

Üldine nõuanne on osta matt, mis vastab kõige paremini teie isiklikele vajadustele. Näiteks kui kipute olema liikvel olles joogi, siis eelistaksite tõenäoliselt reisimati, mis on piisavalt kerge, et seda regulaarselt endaga kaasas kanda. Neile, kes vajavad lisahaaret, on väidetavalt parimad sileda pinnaga matid (kes teadis?), eriti neile, kes treenivad korralikult higi. Soonilise tekstuuriga matid aitavad teil ka paigal püsida, kuid sobivad paremini vähese mõjuga treeninguks.

Otsuse tegemisel on oluline tegur ka paksus; õhuke matt võib aidata teil end põrandaga paremini seotuna tunda, mis aitab teie kehahoiakuid aidata, kuid paksemad matid võivad teie põlvi toetada. Jah, see on joogamati miiniväli ja enda jaoks parima joogamati ostmisel tuleb palju kaaluda, kuid need ülevaated peaksid aitama teil muuta selle turul kõige populaarsemateks joogamattideks. Nüüd mine võta oma parimad korduvkasutatavad veepudelid (me oleme selle Külma veepudel ) ja pange oma voolu käima!