Kristallid algajatele: kuidas alustada oma kristallide tervendamise teekonda

Kristallidel on hetk, olenemata sellest, kas otsite kristalle algajatele või olete nende tervendavate jõududega juba hästi kursis.

Tänapäeval on sama tavaline, kui kellegi laualt leiab negatiivse energia peletamiseks hiiglasliku roosa kvartsi killu, kui sülearvuti puhul. Kristalle ei peeta enam woo-woo-ks ega äärmuslikuks tavaks, mida lubavad ainult California hipid. Samuti pole need lihtsalt teatud tüüpi beebibuumi omad – need, kes tõenäoliselt läksid Woodstocki ja kellel on endiselt tõestamiseks Birkenstocks ja tikitud peegelkott. seda.

Millenniumlaste seas on tõeline liikumine kristallide tervendava jõuga tegelemiseks, olenemata sellest, kas nad seda kasutavad. kristallid ärevuse vastu või kristallid, mis aitavad magada . See on liikumisosa, mille juured on teaduses, osa on kuulus iidolid. Näiteks Victoria Beckham kasutab oma moeetendustel lava taga kristalle. Katy Perry magab, üks käes ja Gwyneth Paltrow – noh, me ei hakka rääkima, kuhu Gwynnie oma jademunad paneb.

Praegune kliima seletab ka kristallikultuuri taastekke. 'Kogu maailm koosneb energiast, iga inimene, kõik vibreerib erinevatel sagedustel,' selgitab Emma Lucy Knowles , Victoria Beckhami kristallide tervendaja ja raamatu autor Kristallide tervendamise jõud: muutke oma energiat ja elage elavat elu .

“Kui oleme rõõmsad ja sumiseme, kiirgame välja kõrgeid vibratsioone. Kui oleme läbi põlenud või tunneme end halvatuna, mis on olnud pandeemia ajal korduvad tunded, kiirgame välja madala energiaga vibratsioone. Energia on voolav ja muutlik, nii et saame kasutada kristalle oma energia muutmiseks ja joondumiseks sellega, kuidas me end tunneme.

Kristallid roosal taustal

(Pildi krediit: PansLaos)

See seletab mingil moel, miks me leiame geniaalseid viise kristallide kasutamiseks. Umbes 90 000 inimese jaoks, kes kasutasid eelmisel aastal guugeldades nn kristallnefriitrullid, on kristallteraapia nende nahahooldusrituaali osaks saanud, samas kui roosat kvartsi peetakse üldiselt üheks rahustavamaks kristalliks, millega mediteerida. (Kasutage seda koos parimad meditatsioonirakendused tõsiseks stressi vähendamiseks, isegi kui olete lihtsalt puhastavad kristallid .)

Kuid olgem ausad, idee kasutada kristalle oma energia puhastamiseks ja soovitud asjade avaldamiseks on natuke 'seal', eks?

stiilis telesaates

Oleme kokku kogunud kõik, mida peate algajatele kristallide kohta teadma, sealhulgas selle kohta, kuidas kasutada ära tegelike kivimite kasutamise trendi. terve kodu või tööruumi ja kuidas lisada kristalle oma ilurutiini.

Kristallid algajatele 101: mida peate teadma

Kuidas valida õigeid kristalle algajatele

Siin puuduvad konkreetsed reeglid. 'Võib-olla teile lihtsalt meeldis kristallide värv ja kuju, see, kuidas nad sädelevad või kuidas nad tunnevad, kuid te ei tea, miks. Ükskõik, kuidas nad teile helistavad, on kõik hästi. See on teie intuitsioon, 'ütleb Knowles.

Samuti on oluline meeles pidada, et sarnaselt teie meeleoluga muutub teie valitud kristall.

'Proovige mõelda kristallidest kui teie lähima sõprusringkonnale,' jätkab Knowles. 'Igal selle rühma inimesel on mingi omadus, millele toetute südamevalu ajal või kui otsite lõbu või enesekindluse suurendamist. Nii kutsuvad sind kristallid. Igal neist on oma raviomadused ja sa õpid instinktiivselt teadma, kumma poole pöörduda.

Kui otsite algajatele parimaid kristalle, soovitab Knowles järgmist 'kristallide superkomplekti'.

  1. Ametüst:'See rikkalik lilla kristall rahustab ja edendab tasakaalu meie sisemiste emotsioonide vahel.'
  2. Roosa kvarts:'Soojenev kristall, mis pulbitseb välja puhast, kiirgavat, tingimusteta armastust.'
  3. Tiigrisilm:'Kaitsja ja ülim enesekindluse tõstja võimaldab teil oma kahtlustest ja hirmudest läbi näha.'
  4. Tsitriin:'See päikesekollane kristall põletab negatiivsust. See on suurepärane tükk kodu jaoks, et hajutada tüli kestvat pohmelli.
  5. Selge kvarts:'See valgustav kivi võimaldab meil tõusta mürast ja igapäevasest jutuvestmisest kõrgemale ühenduvuse olekusse.'

Kristallide eelised algajatele

Kristallide tervendamine on alternatiivne teraapia, mis hõlmab vääriskivide kasutamist, et tuua teie ellu ja vaimule tasakaal.

'Kristallid on looduslikult esinevad mineraalid, millel on ainulaadne kristallstruktuur ja mis on tekkinud miljonite aastate jooksul surve all,' selgitab Knowles. 'Igaüks neist vibreerib oma sagedusel ja sellel on oma erilised omadused. Kristallid töötavad teie energia tervendamiseks või ümbersuunamiseks, kui see on rikutud või aitavad teil oma eesmärke saavutada.

Teisisõnu, need on natuke nagu häälekahvlid, mis viivad meie energia tagasi tasakaalu.

Parimad kristallid algajatele

Kitši ametüsti tervendav kristall

(Pildi krediit: Kitš)

Kitši ametüsti tervendav kristall

Rahakotisõbralik variant koju

Tehnilised andmed
Kuju: Nõelakujuline Kivi: Ametüst
Ostmise põhjused
+Pole vaja leida nišikristallipoodi+Rahakotisõbralik+Kitš on elustiilibränd, et saaksite luua tervikliku enesehooldusrituaali +Tundub pigem ligipääsetav kui hipilik+Ametüst on üks rahustavamaid kristalle kodus
Vältimise põhjused
- Massituru kristall

Kitš on nagu aastatuhandetele mõeldud kassinaeris oma armsate dušimütside, näomaskide ja juuksesõbralike krõmpsudega – kõik see muudab algajatele kristallide ostmise lõbusamaks ja tavapärasemaks, sest kivimi hankimiseks pole vaja külastada vana tuhka kristallipoodi. Samuti saate muuta kristalli oma enesehooldusrituaali keskseks osaks, lisades samal ajal muid brändi tooteid. Mis puutub ametüsti endasse, siis see rikkalik lilla kivi aitab meie sisemisi emotsioone rahustada ja tasakaalustada.


Soul Bio-Regenerative Serum Active Energy Lift

(Pildi krediit: Lookfantastic)

Soul Bio-Regenerative Serum Active Energy Lift

Uhke kristallist nahahooldus

Ostmise põhjused
+Kerge, kuid toitev+Sobib tundlikule nahale, mis kaldub punetama
Vältimise põhjused
- Seerumi eest kallis

Själ on tuntud iidsete ida ravimite elementide kombineerimise poolest lääne biotehnoloogia uusimaga. Kui soovite kasta oma varba vääriskivide nahahooldusse, on see seerum pakitud rubiini, teemandi, ametüsti, safiiri, kvartsi ja turmaliini seguga. See õnnestub olla nii toitev kui ka mitterasvane ning see ei sisalda koostisaineid, mis võiksid tundlikku nahka ärritada. Tegelikult usub Själi asutaja Kristin Petrovitš, et kristallid aitavad põletikku ravida. Lisaboonuseks on vananemisvastane tõuge peptiididest, mis kiirendavad kollageeni tootmist.


Brushworks HD Jade Roller

(Pildi krediit: Beauty Bay)

Brushworks HD Jade Roller

Töötab sama hästi kui kallimad mudelid

Tehnilised andmed
Kivi: Jade Rullide arv: 2 – üks suur näole, üks väike silmaalustele Kasutusjuhend: keerake seerumitele, niisutajatele või lehtmaskidele üle
Ostmise põhjused
+Ei ole palju tehnikat vaja - lihtsalt rulli üles ja väljapoole+Leevendab pingeid näos, mis võivad tekitada murejooned+Aitab lümfiringet+Tootab naha pinnale värsket toitaineid kandvat verd, peletades tuhmi jume+ Koheselt rahustav tursunud näol ja silmade all
Vältimise põhjused
- Jade-rullid ei ole tavaliselt nii tugevad kui alumiiniumrullid

Üle 90 000 inimese otsis 2020. aastal googeldades sõna „jade rollerid” ja pole raske mõista, miks. Väidetavalt teevad need massaaživahendis kasutatavad looduslikult jahedad kivid kõike – alates naha vormimisest ja pinguldamisest kuni vereringe ergutamiseni, sära suurendamiseni, tursete vähendamiseni, peente kortsude minimeerimiseni, detoksifitseerimiseni ja nahahooldustoodete parema läbitungimiseni. phh! See odav valik märgib endiselt kõik need kastid ja selle kahe otsaga ots tähendab, et väike rullik saab mugavalt libiseda üle pundunud silmade all ilma tõmbamata.


Kora Organics Rose Quartz Heart näokujundaja

(Pildi krediit: Kora Organics)

Kora Organics Rose Quartz Heart näokujundaja

Leevendab murekohti ja ärevustunnet

Tehnilised andmed
Kristall: Roosa kvarts Suurus: 11 cm (K), 11 cm (P), 3 cm (L) Kasutusviis: Pärast näoõli pealekandmist masseerige oma nägu ja kaela õrnalt üles- ja väljapoole suunatud liigutustega, alustades kaelapiirkonnast.
Ostmise põhjused
+Ajab välja pundunud näo. Hoia külmikus, et vähendada põletikku, suurendada vereringet ja väljutada toksiine+Aitab peita põsesarnasid+See on ergonoomiline ja erinevaid südamekujulisi osi saab kasutada näo masseerimiseks+See on lihtne viis muuta kristallid oma öise rutiini osaks +Roosikvartsil on väidetavalt rahustav energia – midagi, mida selle tööriistaga oma nahale ja emotsionaalsele seisundile tood
Vältimise põhjused
-Hõlmab video vaatamist selle õige kasutamise kohta

Selle roosa kvartstööriista eelised on kahekordsed. Esiteks lisate oma nahahooldusrutiini näoskulptori eelised, mis stimuleerib vereringet ja pinguldab lihaseid, mis vananedes lõdvenevad. Teiseks aitab see tervendav kivi leevendada pingeid, stressi ja ärevust, samuti soodustab õnnetunnet ja emotsionaalset heaolu. Kasutage seda hommikuti tursete vähendamiseks ja toksiinide eemaldamiseks, masseerides seda üles- ja väljapoole suunatud liigutustega, alustades kaelapiirkonnast, liikudes mööda lõua, põskede ja ümberringi kuni silmade piirkonda.


Skorpioni Zodiac Bliss kott

(Pildi krediit: Karma Bliss)

Skorpioni Zodiac Bliss kott

Tähtkuju on kristallneitsitele suurepärane lähtepunkt

Ostmise põhjused
+Lihtne kristalli valimine+Täiuslik astroloogiahuvilistele, kuna kivid on sobitatud teie tähemärgi isiksuseomadustega+Väike suurus tähendab, et neid kristalle saab hõlpsasti taskusse või kehale panna+Kui teil pole ruumi suur kristall oma korteris, võid lihtsalt panna ühe neist väikestest kividest aknalauale+saad valida, milline neljast kristallist sind konkreetsel ajal tõmbab
Vältimise põhjused
- Kristallid on eelnevalt valitud

Endale sobiva kristalli leidmine võib olla hirmutav. Kui soovite täielikku lihtsust, kuid siiski isikupärastamist, otsige neid kotikesi, mis sisaldavad nelja töötlemata, kumerdatud ja poleeritud tervendavat kristalli spetsiaalselt teie tähemärgi jaoks. Sel juhul sisaldab Scorpio kott malahhiiti, mis aitab vabastada kehast mürke ja edendab enesekindlust, roosat kvartsi südametšakra avamiseks ja enesearmastuse suurendamiseks, suitsukvartsi, mis kaitseb negatiivse energia eest ja mookaiiti, mis aitab teil end paremini keskenduda. ja maandatud.

Roosad näokivimassaažijad ja gua sha naiste kätes violetsel taustal

(Pildi krediit: Getty)

Kuidas kristalle kasutada

'Hoidke neid meditatsioonis istudes õrnalt või asetage need energiakeskustesse lamades,' ütleb Knowles. 'Nahk-naha ühendus on suurepäraselt võimas, kuid kristallid on ka piisavalt tugevad, et vibreerida läbi teksade. Mu taskud, isegi rinnahoidja, on neid täis! Või asetage need oma kodu piirkondadesse, mis vajavad ravi.

Kas kalliskividega nahahooldus on järgmine suur asi?

Kõige ilmsem viis, kuidas kristallid on meie ilurutiinidesse jõudnud, on kristallrullid. Tavaliselt jadeist, roosast kvartsist või ametüstist valmistatud kristallrullid on käeshoitavad masseerivad tööriistad, mis on tavaliselt valmistatud ühe või kahe kivipeaga. Kristallid ise on valitud kahel põhjusel – nende väidetav tervendav jõud ja loomulikult jahe pind.

Rull ise on paisunud näo vaenlane. See eemaldab liigse vedeliku silma alt, ahendades veresooni, samal ajal kui massaaži toime suurendab vereringet ja aitab toodetel paremini nahka imenduda.

Kuid kristallid esinevad ka kõrgtehnoloogiliste nahahoolduspreparaatide koostisosade loendis, nende vibratsiooni ja energiaga arvatakse, et need tasakaalustavad meie tõsiselt stressis nahka.

Kora Organics autor Miranda Kerr sulatab puhta ilu kristallide jõuga. Teda inspireeris oma vanavanemate aed, mis sisaldas palju kristalle ja ta on öelnud, et tunneb roosa kvartsi maagiat. Sellisena on see kalliskivi tema nahahooldussarjas tugevalt esindatud.

Kristin Petrovich, Själ Skincare’i kaasasutaja, kus iga toode sisaldab vääriskive, nagu ametüst ja turmaliin, ütleb: “Me koosneme mineraalidest ja meie luustruktuur on kristalne, seega resoneerime vääriskividega loomulikult. Kristallid vibreerivad kõrgel sagedusel, nii et kui neid kasutatakse näol või kehal, liigub nende tervendav energia nõrgemate rakkude poole, aidates neid tasakaalustada.

Tooge ainult need head meeleolud!


Hankige meie tasuta e-raamat All About Crystals

Rääkisime oma ala parimate asjatundjatega, et luua ülim kristallide juhend. Kõik, mida pead tegema, on registreeruge meie tasuta uudiskirja saamiseks ja saate kohe oma tasuta e-raamatu.