Reede asutaja: kuidas ma oma äri pühade ajal korraldan, koos Heidi Zakiga


#ByWomenForWomen ettevõttena armastame me tähistada kaubamärke, mida juhivad teised naisasutajad. Meie uus sari, asutaja reede, on võimalus tutvuda nende silmapaistvate naistega, sealhulgas meie enda Heidi Zakiga!

Ühte inimest - ema, asutaja, naine, sõber - võivad kirjeldada paljud erinevad sildid. Kuid igal ajahetkel on üks neist tiitlitest prioriteet teiste ees, see on aasta lõpul üha ilmsem. Planeerimisseansside ja puhkusepidude vahel on pühadeaeg läbi, enne kui ma seda üldse aru saan.

See on raske motiveerituna püsida moosipakendis, kuid see pole võimatu. Pean endale meelde tuletama otsuse tegemist ja edasi liikuma, isegi kui see tähendab linnast väljas olevate sõpradega õnneliku tunni läbimist või järjekordse 2018. aasta kokkutuleku tagasilükkamist. Ma ei saa veeta meeletult palju aega, püüdes muuta kõik 100% täiuslikuks, muidu ei saaks ma kunagi midagi tehtud!

Siit saate teada, kuidas leida motivatsiooni ja jääda mõistusega pühade ajal ja eelolevasse aastasse.


1. Tehke kõik täielikult

Parim viis energias püsimiseks on hetkes täieliku kohaloleku olemasolu. Kõige tõhusam olen siis, kui olen 100 protsenti keskendunud oma tegemistele. Nii et kui ma helistan telefoniga, siis ma ei kontrolli e-posti ega vaata oma laste fotosid. Pean ühe asja nullima.

Ja ma kasutan seda sama mentaliteeti kodus. Hõivatud emmedel on lastega nädala jooksul tavaliselt ainult paar tundi aega, enne kui nad magama lähevad, seega proovin veeta aega nendega mängides ja naerdes, vannis käies ja rääkides. Püüan pärast koju jõudmist oma telefoni mitte vaadata - need meilid jäävad alles ka siis, kui lapsed magama lähevad.


2. Keskendu tõhususele

Kui mul oleks rohkem ühte asja, poleks see raha. Oleks aeg. Kui teil on äärmiselt täielik ajakava, on tähtis iga minut. Sellepärast on hõivatud emad nii tõhusad.

Igal õhtul vaatan oma järgmise päeva kalendrit ja küsin: 'Kas kõik ajakava on tingimata vajalik?'


Kui vastus on eitav, võtan oma aja tagasi. Mida vähem peate raiskama, seda rohkem peate prioriteete seadma. See muudab mind tõhusamaks, mis on oluline kogu päeva motivatsiooni säilitamiseks.

3. Ole mugav, öeldes 'ei'

Nii pereelus kui ka tegevjuhina pean mõnele asjale „ei” ütlema. Muidu olen lõpuks rabatud.

Oletame, et mu pere kutsutakse pühapäeva pärastlõunal pidupäevale, kuid see pole meie majast kaugel. Ma pean otsustama:'Kas 45-minutiline sõit sellele puhkusele minekuks on tõesti parim viis meie nädalavahetuse aega kasutada?'Mõnikord on parem tähistada perena kodus.

Mind kutsutakse ka sel aastaajal mitmele üritusele või õhtusöögile ja kui mul poleks lapsi, siis läheksin tõenäoliselt. Aga kui lähen õhtusöögile või mõnele üritusele - selle asemel, et minna koju lapsi magama panema, peab see olema tõesti väärt. Kõik need pole.


4. Pidage ennast meeles

Erinevate nõudmistega kõikides suundades on oluline püsida terve ja keskne. Minu jaoks taandub suur osa regulaarsele treenimisele. Õnnelike tundide ja pühade vahel on see harjumus minu vaimse ja füüsilise tervise jaoks otstarbekas.

Treeningud aitavad mind mõistusega hoida, kuid hoiavad ka tõhusust. Higi välja töötamine aitab mul end kõige paremini ja eriti produktiivselt tunda. Püüan enne lapsi üles tõusta ja kodus hommikust trenni teha. Realistlikult ei saa ma aega veeta jõusaali ja tagasi sõitmiseks. Seega keskendun kiirete ja tõhusate treeningute tegemisele kodus.

igaühele oma tähendus

Laste kasvatamine ja äri ajamine on hullumeelne aastaringselt, kuid eriti siis, kui puhkusekohustused on segamini. Mulle meeldib mõelda tagasi sellele, kuidas mu pere ja ettevõte on aasta jooksul muutunud ning see on iseenesest piisav, et motiveerida mind eelolevaks aastaks.