Kuidas oma 2021. aasta lõpuni saavutada: vaadake meie Instagrami otseülekandeid, et saada asjatundlikke nõuandeid

Kuidas oma 2021. aasta lõpuni saavutada: vaadake meie Instagrami otseülekandeid, et saada asjatundlikke nõuandeid

Ärme pane asja üle – meil on alles kuu aega ja 2021. aasta pole juba päris see, mida ootasime. Nii palju kui me naiivselt lootsime, et loendur tähistab uut algust, peame võib-olla veidi kauem ootama, et asjad saaksid korda jatundaparem.


Kuid kuigi välised tingimused võivad olla meie kontrolli alt väljas, võime siiski proovida keskenduda ja pöörata oma tähelepanu asjadele, mida me omamesaabkontroll. Alates meie ilurutiinide täiustamisest kuni rohkema aja kulutamiseni enesehooldus tavade ja paremaks söömiseks, olete võib-olla juba sellel aastal leidnud positiivseid viise, mis aitavad teil toime tulla välismaailma kaosega.

Ja kuigi keegi meist ei peaks tundma survet seda aega produktiivselt kasutada – see on ju pandeemia –, võib teil majas igav olla (pidage meeles) ja soovite teha mõningaid positiivseid muudatusi, mis aitavad teil toime tulla mägironimisega. elu nendel päevadel.

Seetõttu võtsime tööle hulga eksperte, kes räägivad teile ja näitavad teile tehnikaid, mis aitavad teil 2021. aasta lõpuni jõuda.

Kuidas saavutada 2021. aasta ülejäänud osa

Minu ebatäiuslik elu insta sari


(Pildi krediit: tulevik)

Meie Get Seti seerias oli nädalapikkune Instagram Livesi seeria, mis kestis 1. veebruarist 5. veebruarini. Kogu sari on vabal ajal vaatamiseks meie Instagrami kanalil ( @see on minu ebatäiuslik elu ).

Rahaline sobivus – Selina Flavius, Black Girl Finance

Kuidas lüüa 2021. aastat – Selina Flavius, Black Girl Finance


(Pildi krediit: tulevik)

Minu ebatäiuslik elu (@thisismyimperfectlife) jagatud postitus

Foto postitas


Kuigi pandeemia võis meie rahandust erinevalt tabada, on üks asi kindel – me kõik võiksime kasu saada suuremast finantsharidusest. Just seetõttu saame ettevõtte asutaja Selina Flaviuse Musta tüdruku rahandus , mis annab meile ülevaate viis näpunäidet rahalise heaolu kohta 2021. aastal. Selina lõi 2019. aastal Ühendkuningriigi mustanahalistele naistele ja tüdrukutele pühendatud finantsnõustamisettevõtte ning on sellest ajast alates käivitanud Black Girl Finance Podcasti (mida tutvustasime ühena parimad isiklikud rahalised taskuhäälingusaated praegu kuulata). Tema raamat, Black Girl Finance – räägime rahast , on nüüd väljas.

Juhendatud ajakirjandus koos Francesca Specteriga

Kuidas lüüa 2021. aastat – Francesca Spectre

ma tahan oma töökaaslast keppida
(Pildi krediit: tulevik)

Minu ebatäiuslik elu (@thisismyimperfectlife) jagatud postitus

Foto postitas


Francesca Spectre, ilmuva raamatu autor Üksindus, on missioonil seada üksi olemise aeg meie prioriteetide hulka. Kuigi seda ei pruugi tänapäeval raske saavutada (sotsiaalne distantseerumine, kas sa ei tea), on üks asi seda teha, teine ​​asi on seda tegelikult nautida.

Francesca korraldab meile juhendatud päeviku seansi, et saaksime omaette, iseenda jaoks aja veeta ja välja mõelda, mida me tegelikult 2021. aastast saada tahame, et saaksime kontrolli tagasi võtta ja teie kavatsused ülejäänud aastaks. Vaadake Francesca käepärast päeviku pidamine algajatele ' juhend, kui soovite lisateavet.

Gua sha näotehnika - Su-Man Hsu, Su-man Skincare

Kuidas küüned 2021 – Su-Mani nahahooldus

(Pildi krediit: tulevik)

Minu ebatäiuslik elu (@thisismyimperfectlife) jagatud postitus

Foto postitas

Gua shas on valmis? Hea, sest Instagrami legend Su-Man Hsu ( Su-Mani nahahooldus ) näitab meile, kuidas neid õigesti kasutada ja anda endast parim gua sha näohooldus . Ta on mõne Hollywoodi lemmiku (Sienna Miller, Freida Pinto) näohooldusspetsialist, nii et me peame võimalikult kiiresti õppima mõned tema massaažitehnikad.

Interneti-vastupidavusbändi treening Boded by XO kaudu

Kuidas naelutada 2021. aastat – takistusriba saagitreening

(Pildi krediit: tulevik)

Minu ebatäiuslik elu (@thisismyimperfectlife) jagatud postitus

Foto postitas

Me kõik teame, et keha liigutamine on üks olulisemaid asju, mida saame teha nii oma füüsilise kui ka vaimse tervise heaks. PT ja asutaja Keha XO Christina Okenla on pandeemia algusest saati aidanud inimestel just seda teha. Instagrami treeningutega saavad kõik teha mugavalt oma kodus. Liituge lõbusa takistusbändi treeninguga! Tutvuge parimad takistusribad ostlema, kui sul enda oma veel pole...

Kuidas Fingal Greenlawiga oma enesearmastust tugevdada

Kuidas saavutada 2021. aasta – suurendage oma enesearmastust koos Fingal Greenlawga

(Pildi krediit: tulevik)

Minu ebatäiuslik elu (@thisismyimperfectlife) jagatud postitus

stress juuste väljalangemine naistele

Foto postitas

Looge tuju armastada oma elu kõige olulisemat inimest – iseennast. Fiongal Greenlaw, taromeister, selgeltnägija, vaimne nõustaja ja asutaja Tervisevalukoda , annab enesearmastuse meistriklassi taro ja sinu astroloogilise tähemärgi koosmõjul.