Kas on hea mõte oma endisest sotsiaalmeedias sõbrast lahti saada? Seda peavad eksperdid ütlema

Kas on hea mõte oma endisest sotsiaalmeedias sõbrast lahti saada? Seda peavad eksperdid ütlema

Kui rääkida sellest, kas peaksite oma endisest sõbrast lahti võtma või mitte, järgime taas JLo eeskuju. Pärast romantika taastumist Ben Affleckiga pühkis Lopez ametlikult kõik fototõendid oma varasemate suhete kohta endise kihlatu Alex Rodriqueziga. Kadunud on nende Instagrami sõprus ja kõik koos oldud postitused.

Uudiste ja ajastu lõpu valguses mõtleme, kas peaksime seda eeskuju järgima. Kas on hea mõte oma endisest sotsiaalmeedias sõpradest lahti saada või peaksite lihtsalt laskma nende värskendustel oma voos mädaneda ja end iga kord sisse logides häirida ja/või valu tekitada?

Isegi kui kiire kohtumine parimad tutvumisrakendused võib muutuda hapuks või kui lähete lahku partnerist, kellega olete aastaid koos olnud, võib olla raske otsustada, kas sekkuda virtuaalsesse suhtesse või mitte.

Õnneks on kohtingueksperdid kõik Instagrami, Twitteri ja TikToki ühendustesse kiboshi lisamisel võtnud sarnase seisukoha. Siin on, mida pead teadma.

Kas peaksite sotsiaalmeedias oma endisest sõbrast lahti võtma?

Selgub, et on hea liikuda. Kui see viimane samm eraldumise suunas on teid närvi ajanud, on teil professionaalidelt luba oma digitaalsed sidemed katkestada.

ära pane ennast põlema, et teisi soojas hoida

'Eesmärk on vabastada nad oma mõtetest ning jätkata hea enesetunde ja mõtiskleda oma täieliku potentsiaali kasvatamiseks suurepärase partnerina, et suhe toimiks hästi,' ütleb tutvumis- ja suhtetreener ning selle taga tegutsev aju Megan Weks. Manfunneli meetod .

Samamoodi suhteekspert Jaime Bronstein arvab, et on hea mõte lahku minna, kui tunnete end ikka veel oma vana leegi vastu, kuid mitte tingimata siis, kui olete mõlemad oma teed lahku minnes ühel arvamusel.

'Kui lahkuminek oli sõbralik, ei näe ma vajadust teie endist kustutada, aga kui teil on endiselt tema vastu tundeid ja tunnete, et tema sotsiaalmeedias nägemine takistab teid edasi liikumast, siis võib-olla kasulik need kustutada või neid enam mitte järgida, ”ütleb Bronstein.

Postitus, mida jagas Shelia L. Sewell (@authorsheliasewell)

Foto postitas

Milline on oht endise mehega sotsiaalmeedias sõbraks jääda?

Olge valmis kokku puutuma mõne asjaga, mida te võib-olla näha ei taha; olenemata sellest, kas see on uus armastusehuvi või teie poole pöördumine, ei pruugi asjad teie kanalis alati roosilised tunduda. See aga ei tähenda, et peate oma kaks senti lisama.

töökad sodiaagimärgid

'Olge väärikas ja ärge tegelege sellega,' ütleb autor, elukoolituse treener ja psühholoogiline terapeut Michael Padraig Acton . 'Kui nad palli viskavad, ei pea te seda tagasi viskama. Sõda või mäng vajab kahte inimest, ära mängi! Ohutus igal ajal.

Ja üldiselt, enne kui satute sotsiaalmeedia surve alla, veenduge, et tunneksite end selle inimesega, kellega kohtate, rahul. Kas see ontõestimida sa tahad? Kui jah, siis võite olla kindlad, jagades oma armastust virtuaalmaailmaga.

'Suurim lõks armastuses, millesse ma näen, et kliendid langevad, on surve avaldamine uuematele suhetele, millel pole veel alust, võimaldades nende ootustel jõuda ettepoole sellest, kus suhe tegelikult on,' ütles Weks. 'Kuni keegi on teie ellu tõeliselt investeerinud ja teile teie soovitud viisil pühendunud, ei pea ta sotsiaalmeedias avalikku kiitust saama.'

Kokkuvõte, sõbrad: tehke seda, mis teeb teid õnnelikuks ja terveks – te ei vaja teiste heakskiitu.