Lauren Ash toob joogastuudiosse mitmekesisust, üks Vinyasa korraga

Lauren Ash toob joogastuudiosse mitmekesisust, üks Vinyasa korraga

ThirdLove on ettevõte #ByWomenForWomen ja me paneme südamele tähistada tugevaid naisi, kes teevad hämmastavaid asju. Meie iganädalane blogisari #WomenMade on võimalus tutvuda nende silmapaistvate naistega, kes loovad meile armastatud tooteid, teenuseid ja tehnikat.



Lauren Ash, ettevõtte Black Girl asutaja Omis, istub murul.
Foto Lindsey Kusterman, @lindseykusterman

Lihtsalt öeldes oma sõnadega, Must tüdruk sisse Om loob värvilistele naistele ruumi hõlpsaks hingamiseks. Reklaamides terviklikku heaolu ja sisemist ilu, Must tüdruk sisse Om eesmärk on aidata kogukondadel seada esikohale enese eest hoolitsemine, enesearmastus ja võimestamine. Ankrus positiivsuses, BGIO asutaja Lauren Ash näeb neid väärtusi oma suurema eesmärgi kütusena.

Lauren Ash leidis jooga kui viisi paranemiseks ja vabastamiseks eriti proovival ajal. Selle väljundi kaudu ei leidnud ta mitte ainult oma tulevast karjääri, vaid ka viisi, kuidas vähemused esiplaanile tuua ja pakkuda neile rohkem võimalusi edukaks saada. Ta teeb seda, luues ja kasvatades kogukondi, kes mitte ainult ei harrasta joogat, vaid sisendavad tingimusteta armastust ja tuge üksteise vastu.

Millal oma ettevõtte / töö asutasite?

2014

Miks te selle töö / ettevõtte alustasite?

Esimest korda juhatati mind joogasse 2010. aastal füüsilise vabastamise tõttu, mida see praktika pakkus mulle, kraadiõppurile, kes alati õppis, kirjutas ja õppis ning pärast lahkuminekut. Armusin just sellest, kui mitmemõõtmeline ja tervendav see oli ning pühendusin järgmise kolme aasta jooksul oma joogapraktika süvendamisele ja laiendamisele. Ma märkasin alati, kuidas ma olin tavaliselt ainus mustanahaline naine joogastuudiotes ja -ruumides, mis keskendusid tervisele. Kolisin Chicagosse 2013. aastal ja leides, et olen oma karjääriga täiesti rahulolematu, otsustasin registreeruda joogaõpetajate koolitusel. Siis oli mul ilmutus - mustade ja värviliste naiste puudumine tervendavates ruumides võib olla midagi, mida ma muutsin. Lause “Black Girl In Om” jõudis minuni joogaharjutuste ajal ja ma hakkasin sinna helistama ja ilmutama, mis see on. 2014. aasta sügisel sündis BGIO.


Räägi meile endast.

Olen oma vanaema laps. Olen oma ema tütar. Ma eksisteerin vaimse ja loomingulise doulana, et näha naiste värvilisi ettevõtjaid, loomeinimesi, kunstnikke ja maailmamuutjaid.

Ma loon värvilistel naistel ruumi tervikliku heaolu, tähelepanelikkuse ja tahtliku elamise kaudu hõlpsaks hingamiseks.
Jätkan oma esivanemate, matriarhide pärandit, kes meid alati ja igavesti armastavalt edasi nügivad.


Mis oli üks väljakutse, millest sa oma ettevõtte / töö algusaegadel üle said?

Kui ma alustasin Black Girl In Om-i, olin Chicagos veel värske. Ma ei tundnud paljusid inimesi ja eeldus on, et millegi mõjusa ja eduka alustamiseks peab olema populaarne ja tuntud. Mul oli isegi teisi inimesi, kes pidid olema toetavatel ametikohtadel, seda veendumust mulle projitseerima, kui nad olid mu nägemuse tohutut suurust kuulnud. Kuid õppisin sõbranna Janice Bondi juhendamise kaudu kiiresti, et iga näiline puudumine või puudumine oli minu jaoks võimalus toetuda toetusele, mis oli minu jaoks tegelikult saadaval.

kuidas pehmed silmad välja näevad

'Keskenduge marginaliseeritud taustaga naistesse investeerimisele, rahaliselt koos rahaliste vahenditega ja energiliselt mentorluse kaudu.'


Kas oli keegi, kes aitas teed teie ettevõttele või karjäärile sillutada?

Absoluutselt! Minu vanaema, Lillian-Lazenberry Martin. Ta rada lõõmas ja pani aluse kõigele, mida ma viljelen, eriti mis puudutab mustade naiste ruumi nägemist ja esindamist, ühenduse loomist ja paranemist. Ta oli 30 aastat mustas ajalehes kolumnist ja toimetaja - kirjutas artikleid, mis olid seotud kultuuriliste hetkede, poliitika ja inimoludega, sealhulgas leina, peredünaamika ja sõprusega. Minu kirjanikukarjäär, mis on kohe-kohe õhku tõusmas, on tema auks ja tema pärandi jätkuks.

Millised on viisid, kuidas naised saavad tänapäeval aidata ambitsioonikate naiste järgmise põlvkonna kasvatamisel ja inspireerimisel?

Keskenduge investeerimisele marginaliseeritud taustaga naistesse, rahaliselt koos rahaliste vahenditega ja energiliselt läbi mentorluse. Seal on nii palju andekaid, fenomenaalseid värvilisi noori naisi ja tüdrukuid, pärit töölisklassist, LGBTQ, trans- ja / või erineva võimekusega, kes ei pääse samale juurdepääsule võimalustele, mis võimaldavad neil mõju avaldada.

Olen üks neist naistest. BGIO ehitamine on samaaegselt täidetud nii kerguse kui ka tohutu väljakutsega ja ma tean, et see ei oleks nii keeruline, kui ma oleksin cis-soost valge naine, kellel oleks juurdepääs ressurssidele, ühendustele ja muudele privileegidele.

Lauren Ash, ettevõtte Black Girl asutaja Om, poseerib varrukateta kaeluskleidiga.
Foto autor: Taylor S. Hunter, @goldentimetay

Kuidas kirjeldaksite ennast kolme sõnaga?

Armastus. Vaim. Õde.


Millal tunnete end kõige ilusama ja / või enesekindlamana?

Iga päev, kui otsustan ennast armastada.

Millal ja kus olete kõige õnnelikum?

Reisib kuhugi ilusasse kohta, digitaalsest ruumist täielikult lahti, kirjutades ja nautides päikest, oma melaniini ja hämmastavat toitu.

Mida saaksite talle öelda, kui annaksite nooremale iseendale nõu?

Sa oled ilus ja täiuslik just nagu sa oled. Kaitske oma energiat ja teadke, et mida rohkem te ennast omaks võtate, aktsepteerite ja armastate, seda rohkem sisemist rahu tunnete ja seda rohkem sära jagate teistega.

miks ma ei või lasta tal minna

Mis on teie esitusloendi parim lugu praegu?

Ma lasen välja kauni koori

Mis on teie moto?

Mind armastatakse ja toetatakse tingimusteta.

Millised on väljaspool traditsioonilist töökeskkonda viibimise eelised või eelised, millest paljud inimesed ei pruugi aru saada ega tea?

Otsustan, kuidas oma aega investeerin. Ja ... ma otsustan, kuidas ma oma aega investeerin. See on õnnistus ja tohutu väljakutse.

Kas teie arvates peaksid asutajad / rikkujad / loojad võtma plusse mõtlema, isegi kui nad pidevalt tulekahjusid kustutavad?

Absoluutselt. Sinna, kuhu su mõistus läheb, voolab energia. Perspektiivi säilitamine ja tänu jaoks ruumi loomine välistest asjaoludest hoolimata on hädavajalik.

Kuidas näeb välja teie hommikune rutiin?

Õli tõmbamine. Vedalik meditatsioon. Vaimselt meeliülendav muusika teadliku liikumisega. Palve ja tänulikkus. Jookse ookeani äärde. Jõusaali aeg. Smuuti. Minu päevale kavatsuste ja eesmärkide seadmine.

Mis motiveerib teid jätkama ka kõige raskematel aegadel?

Minu esivanemad, minu Kõrgeim Mina, Jumal ning mu perekond ja lähedased sõbrad. Ma olen nii seotud kõigi nende üksustega ja need hoiavad mind edasi.

Mis on parim nõuanne, mille olete saanud?

'Ärge võtke puidust nikleid,' minu vanaema. Ja 'teilt ei saa midagi võtta, mis on teie jaoks.' minu parimalt sõbralt dr Chelsea Mikael Frazierilt

Mis on teie töö kõige rahuldustpakkuvam osa?

Tohutu põlvkondadevaheline tervendamine ja vabanemine, mida see kasvatab miljonite mustanahaliste ja värviliste naiste elus kogu maailmas.

https://blog.thirdlove.com/wp-content/uploads/2019/11/Lauren-Edit_Resized.mp4

Pood Laureni lemmikut allpool: