Liforme joogamati ülevaade: kas see treeningmatt on seda väärt?

Liforme joogamati ülevaade: kas see treeningmatt on seda väärt?

Kas mõtlete investeerida Liforme joogamatti? Mis puutub suurepärastesse joogamattidesse, siis on turul palju valikuvõimalusi ja võib osutuda üle jõu käivaks kitsendada seda vaid ühele. Olenemata sellest, kas valdate mõnda rasket joogapoosit või kasutate seda intensiivseks HIIT-treeninguks, hindasime Liforme joogamatti selle nõtkuse, vastupidavuse, haarde ja tekstuuri poolest.


Liforme’i lõi Ameerika joogaentusiast James Armitage, kes soovis aidata nii juhendajaid kui ka joogahuvilisi nende joondumisel. Matid on üksikasjalikud ainulaadsete märgistega, mida nad on pidanud oma 'AlignForMe süsteemiks', mis aitab teil sessiooni tõhusamalt korraldada.

Liforme matid on kõrgelt hinnatud ka nende uskumatu haarduvuse poolest. Mina isiklikult tahtsin matti, mis saaks hakkama nii sõdalase poosiga, kuid võiks potentsiaalselt kahekordistada ka teiste treeningute jaoks, ja Liforme'i valikud pakkusid mõlemast maailmast parimat, muutes need mõneks parimad joogamatid praegu turul.

silmist, kuid mitte kunagi meelest

Liforme matid on keskmiselt 170 dollarit (90–115 naela), mis on joogamati jaoks eriti järsk hind. Liforme matid on aga jooga tarvikud mis on investeeringut väärt neile, kes soovivad oma praktikat tõsiselt võtta ega jäta neid kappi tolmu koguma.

Liforme joogamatt: mida peate teadma

Liforme joogamati disain

Liforme matt on saadaval paljudes värvides, kuid selle kõige iseloomulikum tunnus on igal matil olev 'AlignForMe' märgistus. Kuna enamik inimesi võtab tänapäeval treeningtunde kodust, siis käepärane joon piki mati keskosa ning selgelt tähistatud alad käte ja jalgade paigutamiseks annavad suurepärase ülevaate sellest, kas olete joondatud (või kukud ümber).

Ilma isikliku treeneri juhisteta on märgistused suureks abiks kodus joogatundide läbiviimisel. Avastasin, et olin tavapärasest veelgi tasakaalukam, kuna olin oma jalgade asetusest teadlikum. Kui nihutasin oma jalgu märgistuse sees paar sentimeetrit, tundsin isegi, kuidas mu kehahoiak muutus ja ennast korrigeeris.

Liforme Yoga (@liforme) jagatud postitus


Foto postitas

Liforme joogamati materjal

Enamik joogamatte on valmistatud kummist, PVC-st või lateksist, mis ei ole alati keskkonnasõbralikud materjalid. Kuulutatud 'taimesõbraliku' kaubamärgina on Liforme joogamatt valmistatud taaskasutatud kummist ja on PVC-vaba.

Kui vanad matid on välja visatud, nendib Liforme, et tavalistes prügilas tingimustes kulub mattide lagunemiseks üks kuni viis aastat. Kuna paljud soovivad plastist eemalduda ja seal on palju biolagunevaid matte, mis on valmistatud looduslikest materjalidest, nagu kork, puuvill ja palju muud, ei ole Liforme matid kõige populaarsemad. jätkusuutlikud aktiivrõivad matid siiski olemas.


Liforme joogamati esinemine

Põhjus, miks joogamatti kasutame, on hea haarde tagamine ja iga matt võib selles osas erineda. Pole midagi masendavamat, kui püüda hallata eriti ebakindlat puupoosi ja tunda, et teie matt nihkub teie all. Liforme'i meeskond väidab, et neil on 'kõige haarduvaim joogamati materjal, mis praegu maa peal saadaval on'. See on julge väide, kuid matt on kindlasti habras.

See ei kõigutanud kogu mu 30-minutilise koduse joogaseansi jooksul – ja kindlasti tegin selle läbi lugematul hulgal fitness-teste. Minu HIIT-i seanssidel talub see matt lööke isegi raskete jalgade hüpete ja higiste hüpete ajal. Matt on kindel, kuid mugav ja mu põlved, mis kipuvad mulle vaeva nägema, tundsid end kogu aeg toetatuna.

Tahaksin seda matti proovida kuuma jooga tunnis, kus ma kipun olema kõige higisem jakõige libedaminimene ruumis. Liforme on üsna kindel, et see talub ka Hot Yoga kuumust, ja väidab, et matid jäävad 'haarduvaks' isegi siis, kui 'higine-märjad'.

Liforme Yoga (@liforme) jagatud postitus


Foto postitas

ta ei esita mulle tekstides küsimusi

Liforme joogamati kaal

4,2 mm paksune Liforme matt on paks ja märgatavalt kaalukas. Kui otsite kerget aktiivrõivaste tarvikud kaasas kandmiseks, siis ei pruugi see sobida, kuna joogatundide vahel ukerdamise ajal võib olla tülikas kaasas kanda. Kuigi see on paks matt, tundsin end pigem maandatud ja elastsena, mitte pritsivana.

185 cm pikk ja 68 cm lai on ka oluliselt pikem. Pika inimesena olen ostnud eksikombel matid, mis ei ulatu üle mu jalgade ja käte pikkuse, nii et hindan ruumi oma jäsemete sirutamiseks. Kuigi ma ei tea, kas see on natuke liiga pikk, et traditsioonilisse klassi mahtuda. ma ei tahaks ollaettüütu inimene võtab liiga palju ruumi.

ma tahan meest kastreerida

Kuidas puhastada oma Liforme joogamatti

Joogamatte on soovitatav regulaarselt puhastada, eriti kui teile meeldivad higised seansid. Oleksite üllatunud, kui mikroobe need matid võivad olla!

Kui sa mõtled kuidas joogamatti puhastada õigel viisil, soovitab bränd seda iga viie kuni kümne päeva tagant väikese koguse nõudeseebi ja veega maha loputada. Nad hoiatavad, et raskete ja abrasiivsete pihustite kasutamine võib vastupidavat materjali aja jooksul kulutada. Seejärel laske matil õhu käes kuivada, lamades samal ajal. Samuti hoiatab Liforme mati kasutamisel losjoonide ja õlide kandmise eest, kuna need võivad põhjustada püsivaid plekke.

Liforme Yoga (@liforme) jagatud postitus


Foto postitas

Kas Liforme joogamatt on oma hinnasilti väärt?

Joogastuudios viibides võib Liforme joogamati omamine tunda uhkust. Paljud joogahuvilised säästavad, et omada jooga ja see tundub suurepärase investeeringuna, et joogareisile kaasa võtta. Hindan seda, et Liforme matt on valmistatud spetsiaalselt joogaharjutuste jaoks, kuid see on piisavalt vastupidav, et pidada vastu HIIT-tunnile või muule kodusele treeningule, kui see seda nõuab.

See on raske matt kaasaskandmiseks ja tõenäoliselt jätaks teid hingetuks, kui te võtate seda eriti kiirel teel. Kuigi see pole just kõige ühistranspordisõbralikum, on Liforme välja lasknud reisimiseks ka kergema mati. Kuna paljud kohanduvad kodus treenimisega, on O.G. matt sobib suurepäraselt kodusteks treeninguteks. Ligi 150-dollarine hinnasilt on veniv, kuid neile, kes ootavad sagedast kasutamist, on see joogamatt, mis talub terve elu sõdalasepoose.