Tühistamiskultuuri taga olev psühholoogia

Tühistamiskultuuri taga olev psühholoogia

Sotsiaalmeedia on nii võimas suhtlus- ja teabevahend. Meil on käeulatuses kõik vajalik alates moesuundadest, TikToki häkkimine , isegi tutvumine pole kunagi olnud lihtsam tänu parimad tutvumisrakendused . See võimaldab meil ka kohe vestelda, avaldada oma arvamust ja helistada inimestele, keda me varem poleks saanud. Kuid võimalusega anda oma arvamus igal teemal koheselt, kaasneb tühistamiskultuuri tõus.


Nagu me teame, on kultuuri tühistamine või tühistamine see, kui keegi (tavaliselt kuulus inimene) 'kustutatakse' sotsiaalmeedias heaks inimeseks või avaliku elu tegelaseks pärast seda, kui ta on öelnud või teinud midagi, millega teised ei nõustu või mida nad solvavaks ei pea.

Paljudel juhtudel on sotsiaalmeediahullus õigustatud, kui kutsutakse välja keegi, kelle teod või sõnad olid vastuvõetamatud, kuid mõnikord näeme seda juhtumas ka mõnega, keda mõisteti valesti või kes on võltsuudiste ohver. See toob kaasa midagi enamat nagu trollimine.

märgid, et ta on see

Psühholoog, vaimse tervise ekspert ja autor Vastupidavuse juhi juhend , dr Audrey Tang, selgitab meile, miks me inimestena teisi 'tühistame' ja kas see on tõhus viis muutuste juhtimiseks.

Dr Tang selgitab, et inimlikul tasandil: „Meil on põhiline soov olla osa grupist. Oleme alati koos turvalisem olnud ja kaasamine – isegi kui olete paki põhja lähedal – tähendab ikkagi, et olete osa millestki suuremast.


See tähendab, et kui kellelgi on meie omast erinev arvamus, võib see meid vihastada või panna kahtluse alla meie enda alused ja hoiakud maailmas. Ta selgitab: 'See on tavaline käitumine, selle asemel, et näidata erinevustega nõustumist, püüda teise oma käitumist eitada.'

Miks me peaksime inimesi välja kutsuma?

Vale teinud inimese välja kutsumine on tõesti võimas asi. Sotsiaalmeedia tähendab, et keegi pole puutumatu, sa oled vastutav, olenemata sellest, kes sa oled.


Dr Tang selgitab, et enesetunde ütlemine võib anda meile dopamiinilöögi ja avada ukse suuremateks vestlusteks. Oleme näinud, et sotsiaalmeediast on saanud tohutu muutuste ja hariduse platvorm ning inimesed võtavad vastutuse ja vastutavad oma tegude eest.

Kellegi väljakutsumist võib vaadelda kui propageerimisvormi ja see võimaldab teil anda oma hääle mingile eesmärgile. Kellegi vastutusele võtmise nägemine võib käivitada tõsiseid muutusi ja avaldada teistele edasiviivat mõju – see võib ka inimesi alandada.


Kolm naist, kes hoiavad väljas oma mobiiltelefoni ja vaatavad ekraane – stock photo

(Pildi krediit: Getty Images / Catherine Falls Commercial)

Kuidas kultuuri tühistamine kahjustab?

Sotsiaalmeedia hetkeline olemus võib aga tähendada, et oleme liiga kiired hinnanguid andma. Helistame valeinformatsiooni alusel või siis, kui inimene ei suuda end kaitsta või selgitust pakkuda. Keegi võib mõne minutiga muutuda armastatust üleüldiselt vihatuks.

mida tähendab enda kaotamine

Dr Tang ütleb, et meie lähenemine kellegi väljakutsumisele on kõik. Ta ütleb, et süüdistava hoiaku võtmine võib 'provotseerida pigem kaitsevõimet kui muutuda... siis 'vaidlus' taandub sageli pigem võidusoovile kui mis tahes õppimisviisile.

Ta selgitab, et see võib ka suhtlemist pidurdada ja 'ajutada neid, kes tunnevad end tühistamise 'ohvritena', lihtsalt liikuma ruumi, kus nende seisukohti aktsepteeritakse/tolereeritakse/tähistatakse... olenemata sellest, kui vastikud nad on. Kui inimesed lihtsalt karjuvad, siis keegi ei kuula ega õpi.


Mida me saame selle asemel teha?

Sotsiaalmeedia ja võimalus kedagi nende sõnade või käitumise pärast välja kutsuda on võimas asi. Tühistamine või kohtuotsus võib aga sageli olla juurdunud vihas, kui mõlemad pooled karjuvad teise peale, ning sageli võib see põhjust pigem takistada kui kiirendada.

Dr Tang soovitab esiteks mõelda, enne kui otsustame, sest kui vajutame saatmisnuppu, ei saa seda enam tagasi võtta.

Selle asemel, et vihaselt trollida või süüdistada, peaksime protestima, kampaaniat tegema ja propageerima. 'Hästi tehtud helistamine toob tõenäolisemalt kaasa muutusi,' ütleb dr Tang.

kohvi joomine enne treeningut

Igapäevaelus võime helistada privaatselt või teha seda ilma süüdistusteta ja selle asemel esitada küsimusi, miks inimesel on selline arvamus või miks ta ütles, mida ütles.

Dr Tang ütleb: 'Tehke aktiivseid muutusi seal, kus teil on mõju.' Ta jätkab: 'See ei pea olema vastik ega alandav – tegelikult, mida diplomaatilisem, seda tõenäolisemalt muudate meelt.'