TikToki uued vaimse tervise vahendid on kindlasti vaatamist väärt

TikToki uued vaimse tervise vahendid on kindlasti vaatamist väärt

Meile meeldivad abivalmid #beautyhacks ja lahedad cottagecore inspo, kuid sotsiaalmeedia pole alati lõbus ja mängud – hiljutine aruanne seab kahtluse alla Kas Instagram on vaimsele tervisele kahjulik ?' on tõend. Pärast fotode jagamise rakendust puudutavaid uudiseid avalikustas TikTok uusi ressursse, lootes, et selle võrgukogukond jääb videoseikluste ajal turvaliseks.


filmid, mis muudavad teie mõtteviisi

Rahvusvahelise Suitsiidide Ennetamise Assotsiatsiooni (Crisis Text Line, Live For Tomorrow, Singapuri Samaritans ja Samaritans (Ühendkuningriik)) juhendamisel on videoplatvorm otsustanud jagada oma heaolujuhiseid. Ohutuskeskus . Teemad ulatuvad enesetappudest ja söömishäiretest kuni COVID-19 ja kiusamise vastase võitluseni.

'Meid inspireerib see, kuidas meie kogukond avalikult, ausalt ja loovalt jagab olulisi teemasid, nagu vaimne heaolu või keha kuvand, ning kuidas nad üksteist rasketel aegadel üles tõstavad ja abi pakuvad,' ütles ettevõtte direktor Tara Wadhwa. avalduses.

Wadhwa jätkas: „Hoolime oma kogukonnast väga ja otsime alati uusi viise, kuidas nende heaolu edendada. Seetõttu astume täiendavaid samme, et inimestel oleks lihtsam TikTokis ressursse leida, kui nad neid vajavad.

mis tal on, mida mul pole

Need juhendid ei anna mitte ainult teavet professionaalse abi saamiseks, nagu vihjeliinid, kui platvormi kasutaja peaks seda vajama, vaid annavad ka näpunäiteid selle kohta, kuidas suhelda kellegagi, kes näib olevat hädas oma heaoluga.


'Kui sotsiaalmeedia kasutamine tundub stressirohke, võiksime teha pausi või mõelda uuesti selle kasutamise põhjused,' ütles Washingtoni osariigi ülikooli psühholoogiaprofessor dr Chris Barry.

susan milleri 2021. aasta ennustused

Järgige suundumusi ja kontosid, mis panevad teid naeratama, ja tehke kõike, mis paneb teid tundma. Kui teil või kellelgi teie tuttaval on probleeme vaimse tervise probleemidega, otsige alati professionaali abi.